シーバー病

シーバー病とは

シーバー病は成長期の子どもによくみられるかかとの痛みです。運動量の多い小学生のスポーツ少年に発症しやすい特徴を持ち、当院でも多くのご相談を受けています。

日本全国で年間数万人単位の子どもが苦しむと言われ、とくにサッカーやバスケットなどを頑張る男の子に目立ちます。大人になると自然に症状が消えることも多いですが、放置したまま運動を続けることで、長期化・悪化してしまう場合もあります。

シーバー病を放置すると、かかとの痛みがどんどん慢性化し、小走りやジャンプなど簡単な動作でも激痛を感じてしまう場合があります。かばう歩き方が習慣づくことで足首やひざ、腰へと負担が広がることも。好きなことや部活動を思いきり頑張れないだけでなく、日常生活にも影響が出てしまうリスクが高まります。

更に、運動不足や仲間との活動から離れてしまうことで気持ちまで落ち込んでしまい、自信や前向きな気持ちを失ってしまうケースも見受けられます。

シーバー病の原因

当院では開院当初からシーバー病の症状にも多数対応してきました。

子ども一人ひとり細かく検査をするとシーバー病の原因は決して一つだけではなく、複数の要因が絡み合っていると実感しています。

シーバー病の原因として次のものが挙げられます。

シーバー病はこうした複合的な原因が絡み合って生じる症状です。

複数の要素が積み重なり、かかとの軟骨部分が繰り返しの刺激で炎症を起こして発症します。対応が遅れるとスポーツの継続や運動習慣そのものに悪影響となることも。

一人ひとりの症状・背景が違うからこそ、的確な検査・原因判別が必須です。

病院やほかの治療でなかなか良くならなかった方も、当院にぜひご相談ください。

病院とはここが違います

シーバー病に対して一般的に行われる主な対処法をご紹介します。

安静

痛みがなくなるまで待つ方法ですが、そのまま部活に復帰すると症状が戻ることも多いです。長期休止は子どものストレス原因にもなります。

また、根本的な原因へのアプローチがないと再発リスクも残ります。

湿布・鎮痛薬

一時的な痛みの緩和のみで症状の根本解決とはなりません。安易な長期使用は子どもには負担にもなります。

症状が繰り返す根本要因を正さない限り、また痛み止めが必要になります。

インソール・テーピング

靴や歩き方の補助にはなりますが、個人に合った選択・指導がなければ十分な効果が得られないこともあり、他の原因が残ると再発も起こります。

リハビリ・ストレッチ

正しいやり方で継続できれば効果的ですが、自己流だと悪化・長期化することも。途中でやめてしまうと改善しない場合も多くみられます。

シーバー病を改善するために

早い段階の検査が大切です。状態によって必要な判断や施術は違ってきます。痛みの出方や筋力・柔軟性、歩き方など患者ごとに細かく確認し、痛みの元を見逃さずに根本改善を目指します。

おおや整骨院・入間本院では、詳細な検査とカウンセリングで、痛みの本当の原因を突き止めます。患者一人ひとりに合わせて丁寧なサポートをいたします。

当院の特徴

当院では院長自らがカウンセリングから検査、施術までマンツーマンで関わります。初めての方もお子さまも安心してご相談ください。

シーバー病は一人ひとり状態が違います。

検査から施術、生活アドバイスまで、担当が一貫する体制だから変化を見逃さず、最短ルートで復帰をサポートできます。多くの実績で早期改善に自信があります。

他の治療院やセルフケアでも変わらなかった方、根本から良くしたい方はぜひ一度ご相談ください。

シーバー病のQ＆A

シーバー病は自然に治りますか？

多くは成長とともに自然に落ち着きますが、我慢して運動を続けると悪化したり長引くケースもあるため早めに適切な対策をおすすめします。

早くスポーツに復帰できますか？

痛みがある間は無理な運動を避け、症状に合わせて段階的な復帰を行うことで、適切なタイミングで復帰が可能です。専門家の指導が大切です。

シーバー病の時にやってはいけないことは？

痛みがある中で無理に走ったりジャンプを続けることは症状悪化・再発のリスクがあります。早期の休息が回復につながります。

部活動をやめるべきですか？

必ずしもやめる必要はありませんが、痛みが強い間はしっかり休んで、回復後は段階的に運動を再開していくのがおすすめです。

学校や家族にはどう説明しますか？

かかとの成長部分が炎症を起こしていること、安静が必要な状態であることを説明し、理解と協力を得られると安心です。

何科を受診すればいいですか？

まずは整形外科へ相談し、その後ご希望に応じてリハビリや整骨院での施術もご活用いただけます。

湿布や痛み止めは効果がありますか？

一時的な緩和は期待できますが、再発防止や根本改善にはならないため、他の対策と組み合わせる必要があります。

テーピングやサポーターは有効ですか？

かかとへの負担軽減に役立ちますが、長期間の依存や誤使用は逆効果も。必ず専門家の指導を受けましょう。

また再発することはありますか？

オーバーユースやケア不足が続くと再発することがあります。継続的なセルフケアや専門的なサポートが予防に大切です。

家族や周囲はどうサポートすれば良いですか？

無理をしないよう声かけをし、気持ちに寄り添いながら休息や正しいケアを一緒に取り入れてあげることが大切です。

シーバー病でつらい思いをされていた患者さまも、当院のアプローチでこのような変化を感じていただいております。

当院だからこそ、シーバー病の早期改善や再発防止を目指したサポートが可能です。

我慢せず早めの対応が早期改善と再発予防のカギです。お困りならいつでもご相談ください。